Koszyk

produktów: 0

wartość: 0,00 zł

przejdź do koszyka

Producenci

Twój Pierwszy Triatlon - Joe Friel

Dostępność: chwilowo niedostępne
Cena: 39,00 zł 39.00
ilość szt.
Zyskujesz 30 pkt [?]
dodaj do przechowalni
Ocena: 4.78
Producent: ksiazka
Kod produktu: 978-83-283-2537-1

Opis

Książka Twój Pierwszy Triatlon Joe Friela to absolutnie obowiązkowa pozycja dla wszystkich tych, którzy rozpoczynają swoją przygodę z triathlonem. Połączenie trzech dyscyplin, pływania, roweru i biegania to jest to czego chcesz spróbować? Przekraczanie granic własnego organizmu i lepsze kondycja fizyczna to Twój cel ale nie wiesz od czego zacząć? Jak przygotować się do rywalizacji w trzech dyscyplinach połączonych w jednym starcie. Joe Friel odpowiada na te pytania.

Książka pozwala przygotować się do triathlonu trenując zaledwie 5 godzin tygodniowo. Poszczególne rozdziały przedstawiają poszczególne tajniki każdej z dyscyplin, traktują o sprzęcie, odżywianiu oraz strategii wyścigowej. Wszystko czego potrzebujesz w debiucie znajdziesz w książce Twój pierwszy triathlon.

Najważniejsze zagadnienia w książce:

Początki treningów

  • Cele treningowe
  • Szczegóły dotyczące pływania, jazdy na rowerze i biegania
  • Sprzęt do triathlonu
  • Plany treningowe oraz ćwiczenia
  • Przebieg zawodów triathlonowych
  • porady i wskazówki
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony

Copyright 2018 ©     www.TriCarbon.pl     Stworzone przez FabrykaStron.eu & M. Drogosz     Wygląd DomGrafika.pl

Sklep internetowy od home.pl