Producenci

Program Lojalnościowy

Bieganie naturalne - książka o bieganiu

Dostępność: dostępny
Wysyłka w: 24 godziny
Cena: 35,00 zł 35.00
ilość szt.
Zyskujesz 30 pkt [?]
dodaj do przechowalni
Ocena: 0
Producent: ksiazka
Kod produktu: 9788364131011

Opis

Bieganie naturalne - Danny Abshire, książka o bieganiu

Autor książki Bieganie bez wysiłku, Danny Dreyer radzi by biegać tak, jak zaplanowała to natura. Według jego wskazówek powinno się naśladować wyważony, efektywny styl, z którym dana osoba się urodziła. Danny Dreyer jest zwolennikiem biegania naturalnego, co opisuje w sojej książce. Według niego to bezpieczne pokonywanie kolejnych kilometrów w butach, ale tak, jakby biegało się boso.

Danny Dreyer opiera się na licznych badaniach Dannego Abshire, eksperta od techniki biegania i urazów, który analizuje przystosowanie naszych organizmów do biegania. Danny Abshire daje praktyczne narzędzia do doskonalenia kroku i techniki. Ponadto odpowiada na pytanie, a mianowicie, dlaczego mimo zaawansowanej technologii stosowanej przy tworzeniu obuwia do biegania procentowa liczba urazów od trzydziestu lat pozostaje na tym samym poziomie.

Książka Bieganie bez wysiłku dostarcza czytelnikowi informacji o biomechanice i technice biegania, ćwiczenia a także ośmiotygodniowym planie treningowym. Wszystko po to, by każdy zainteresowany, biegał szybciej, efektywniej i bez kontuzji, a także cieszył się sukcesem.

Wydawnictwo: Buk Rower 2013

Autorzy: Danny Abshire, Brian Metzler

Triathlon to sport wytrzymałościowy

Triathlon dyscyplina sportowa, olimpijska od 2000 roku.

Ten mozolny sport składa się z konkurencji, które następują po sobie bezpośrednio: pływania, kolarstwa oraz biegania. Do każdej z tych trzech dyscyplin wymagany jest właściwy dla każdej z nich sprzęt. Wybór odpowiednich akcesoriów nie jest łatwy, jako specjalistyczny sklep z siedzibą w Szczecinie dysponujemy odpowiednią wiedzą, którą chętnie dzielimy się z naszymi klientami.

Rower do Triathlonu - dla zaangażowanych.

Odmienność rowerów triathlonowych od szosowych jest dosyć spora, poza widocznymi na pierwszy rzut oka różnicami w wyglądzie, podstawowa rozbieżność to ta w geometrii roweru, która wymusza pozycje w której triatlonista pedałuje używając mięśni i ułożenia miednicy zbliżonych do tych używanych podczas biegu, dzięki temu przejście z jednej dyscypliny w drugą jest łatwiejsze. W rowerach do triathlonu producenci położyli duży nacisk na właściwości aerodynamiczne, które są dopracowywane do perfekcji. Dla mniej wymagających proponujemy dostosowanie i drobne przeróbki rowerów szosowych czy MTB, które będą wystarczające do treningów oraz na zawody triathlonowe.

Kask - obowiązkowy podczas każdych zawodów.

Do triathlonu najlepsze są kaski do jazdy na czas zaczerpnięte z kolarstwa zawodowego, są bardziej aerodynamiczne, dzięki nim zawodnik traci mniej energii do przezwyciężenia oporów powietrza. Podobnie jak normalne kaski rowerowe, zwiększają one bezpieczeństwo zawodnika, chronią podczas upadków i kolizji.

Odzież Triathlonowa - oszczędzisz cenne minuty.

Stroje startowe, to przede wszystkim spodenki z odchudzoną wkładką, dającą większy komfort i szybciej schnącą - dzięki czemu można w nich pływać jeździć na rowerze oraz biegać nie tracąc cennego czasu na zmianę odzieży w strefie zmian. Stroje są jedno lub dwuczęściowe, te pierwsze wybierane na krótsze dystanse, drugie na połówkę i cały Iron man. Sugerujemy kupno strojów z kompresją.

Odzież kompresyjna compressport- lepsze osiągi i szybsza regeneracja po wysiłku.

Ucisk w odpowiednich miejscach powoduje lepszą cyrkulację krwi. Wsparcie zapobiega mikro urazom oraz kontuzjom. Dlatego kompresja staje się coraz częstszym wyborem zawodowych sportowców wszystkich dyscyplin. Do najczęściej stosowanych należą opaski kompresyjne na łydki oraz uda, coraz częściej w triathlonie wybierane są całe stroje kompresyjne. Zalecamy sprawdzonych producentów specjalizujących się w kompresji, takich jak Compressport oraz Cep.

Pianki do triatlonu - lepsze osiągi i komfort termiczny.

Pianki wykonane są z neoprenu o różnej grubości i objętości. Lepsze kombinezony wykonane są z neoprenu Yamamoto, oraz posiadaj panele różnej grubości w różnych częściach pianki powodując lepszą wyporność. Pianki są obowiązkowe przy niższych temperaturach wody. Dobór rozmiaru oraz odpowiedniego modelu jest bardzo ważny, nie może być za duża bo wpływająca i zalegająca woda będzie spowalniać pływaka, nie może być za ciasna żeby nie krępować ruchów i ograniczać oddychania. Wybierz tę która będzie odpowiednia do Twojego poziomu i stylu pływania. Więcej informacji znajdziesz na www.wetsuits.pl

Buty do biegania - wygoda i bezpieczeństwo.

Buty triathlonowe do biegania zostały zaprojektowane tak aby można było w nich biegać bez skarpet, zapewnia to specjalna wyściółka i specjalne szwy. Dodatkowo wyposażone są w specjalne sznurówki, dzięki którym nie trzeba wiązać butów. Wszystko to znacznie przyśpiesza przejście z jednej konkurencji w drugą. Obuwie te jest również bardziej przewiewne, często ma otwory wentylacyjne w podeszwach by lepiej odprowadzać ciepło i wilgoć.

Akcesoria - wszelkie niezbędne do triathlonu w Szczecinie.

Systemy nawadniające, bidony aerodynamiczne, pasy z bidonami pozwolą kontrolować odpowiednie nawodnienie organizmu podczas treningu i zawodów. Systematycznie pijąc wodę lub napoje izotoniczne unikniesz kurczy mięśni, przegrzania.

Koszyk

produktów: 0

wartość: 0,00 zł

przejdź do koszyka

Promocje
Klucz dynamometryczny XLC TO-UN05 3-15Nm z końcówkami
Klucz dynamometryczny XLC TO-UN05 3-15Nm z końcówkami
315,00 zł 279,00 zł
szt.
Garmin Fenix 5S Plus Sapphire Rose Gold - zegarek multisportowy
Garmin Fenix 5S Plus Sapphire Rose Gold - zegarek multisportowy
3 598,00 zł 3 499,00 zł
szt.
Kolarstwo zaawansowane - Książka
Kolarstwo zaawansowane - Książka
49,99 zł 44,00 zł
Pedały zatrzaskowe szosowe Look Keo Classic 3
Pedały zatrzaskowe szosowe Look Keo Classic 3
199,00 zł 179,00 zł
szt.
Trening siłowy do triathlonu - książka
Trening siłowy do triathlonu - książka
34,90 zł 29,99 zł
szt.
Przewód hydrauliczny Shimano SM-BH59-JK-SS 1000mm
Przewód hydrauliczny Shimano SM-BH59-JK-SS 1000mm
84,00 zł 69,00 zł
szt.
Elite Ombra Bidon 550ml  grafitowo czerwony
Elite Ombra Bidon 550ml grafitowo czerwony
25,00 zł 21,00 zł
szt.
Pedały zatrzaskowe szosowe Look Keo Max 2 Carbon
Pedały zatrzaskowe szosowe Look Keo Max 2 Carbon
509,00 zł 449,00 zł
szt.
Pedały MTB SPD Shimano PD-M520
Pedały MTB SPD Shimano PD-M520
139,00 zł 129,00 zł
szt.
Łańcuch Shimano XT CN-HG95 10 rzędowy
Łańcuch Shimano XT CN-HG95 10 rzędowy
120,00 zł 99,00 zł
szt.
PowerTap P1 - pedały zatrzaskowe z pomiarem mocy na dwie nogi
PowerTap P1 - pedały zatrzaskowe z pomiarem mocy na dwie nogi
3 999,00 zł 3 699,00 zł
szt.
Kinetic Road Machine Smart 2 - Trenażer rowerowy
Kinetic Road Machine Smart 2 - Trenażer rowerowy
1 599,00 zł 1 359,15 zł
szt.
Garmin Fenix 5X Plus Sapphire - zegarek multisportowy
Garmin Fenix 5X Plus Sapphire - zegarek multisportowy
3 679,00 zł 3 589,00 zł
szt.
Wysyłki
Przesyłka kurierska

Kurier -15zł
Pobranie -20zł

Przesyłka pocztowa

Paczka -12zł
Pobranie -16zł

InPost paczkomaty - tania i dyskretna wysyłka

Paczkomat - 9,9zł

Wysyłka gratis przy zamówieniu powyżej 300zł

Powyżej - 300zł

Płatności

Kupuj na raty

Nowości
Buty triatlonowe Crono CT1 - kolarskie
Buty triatlonowe Crono CT1 - kolarskie
599,00 zł
szt.
Owijka Supacaz Velvet Silicone Gel - niebieska
Owijka Supacaz Velvet Silicone Gel - niebieska
149,00 zł 125,00 zł
szt.
Owijka Supacaz Velvet Silicone Gel - czarna
Owijka Supacaz Velvet Silicone Gel - czarna
149,00 zł 125,00 zł
szt.
Owijka Supacaz Super Sticky Kush Classic - czerwona
Owijka Supacaz Super Sticky Kush Classic - czerwona
149,00 zł 125,00 zł
szt.
Elite Takuin - pojemnik na narzędzia - czerwony
Elite Takuin - pojemnik na narzędzia - czerwony
105,00 zł 95,00 zł
szt.
Elite Fly Bidon 550ml  pomarańczowy
Elite Fly Bidon 550ml pomarańczowy
22,00 zł
szt.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony

Copyright 2018 ©     www.TriCarbon.pl     Stworzone przez FabrykaStron.eu & M. Drogosz     Wygląd DomGrafika.pl

Sklep internetowy od home.pl